Adam - Dieta Biegacza
Dieta Biegacza
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep

Adam

Inne projekty

Kasia i Mateusz
View details
Kasia i Mateusz
Magda
View details
Magda
Krzysztof
View details
Krzysztof
Barbara
View details
Barbara
Joanna
View details
Joanna
Marta
View details
Marta
Aneta
View details
Aneta
Sebastian
View details
Sebastian

Instagram

Medal Monday 🏅 

Każdy medal to inna historia! Czasem piękna, czasem niosąca trudne emocje - ale zawsze wyjątkowa 🥹 Niezależnie od tego jak było trudno na trasie i tak każdy z nas na mecie zaczyna planować kolejne starty 🤭 

Dajcie znać gdzie zaplanowaliście swój kolejny bieg i skąd przywieziecie piękny medal? 😍

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #medalmonday #półmaraton
•
Follow
Medal Monday 🏅 Każdy medal to inna historia! Czasem piękna, czasem niosąca trudne emocje - ale zawsze wyjątkowa 🥹 Niezależnie od tego jak było trudno na trasie i tak każdy z nas na mecie zaczyna planować kolejne starty 🤭 Dajcie znać gdzie zaplanowaliście swój kolejny bieg i skąd przywieziecie piękny medal? 😍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #medalmonday #półmaraton
2 dni ago
View on Instagram |
1/5
Półmaraton inny niż wszystkie dotychczas w Krakowie - bez walki o swój czas, ale za to u boku debiutanta, który całą trasę bawił się równie dobrze co my! 🤍

Właśnie za to kocham takie biegi — za emocje, ludzi i wspomnienia, które zostają z nami na długo! 🫶🏻

Ekipa Banana Team! 🍌💛 DZIĘKI za te wspólne 21 km pełne śmiechu, rozmów, dobrej energii i pięknych chwil! 🔥🙌 Z Wami nawet półmaraton mija zdecydowanie za szybko! 😍

A teraz jestem ciekawa… 👀👇 Kto z Was też uważa, że takie biegi na których liczy się nie tylko wynik, ale przede wszystkim ludzie i dobra zabawa są wyjątkowe?! 🤩
Dajcie znać w komentarzu!💬

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #półmaraton #polmaratonkrolewski
•
Follow
Półmaraton inny niż wszystkie dotychczas w Krakowie - bez walki o swój czas, ale za to u boku debiutanta, który całą trasę bawił się równie dobrze co my! 🤍 Właśnie za to kocham takie biegi — za emocje, ludzi i wspomnienia, które zostają z nami na długo! 🫶🏻 Ekipa Banana Team! 🍌💛 DZIĘKI za te wspólne 21 km pełne śmiechu, rozmów, dobrej energii i pięknych chwil! 🔥🙌 Z Wami nawet półmaraton mija zdecydowanie za szybko! 😍 A teraz jestem ciekawa… 👀👇 Kto z Was też uważa, że takie biegi na których liczy się nie tylko wynik, ale przede wszystkim ludzie i dobra zabawa są wyjątkowe?! 🤩 Dajcie znać w komentarzu!💬 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #półmaraton #polmaratonkrolewski
3 dni ago
View on Instagram |
2/5
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹

Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! 

Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 

📸 @j_prondzynski 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹

Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! 

Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 

📸 @j_prondzynski 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹

Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! 

Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 

📸 @j_prondzynski 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹

Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! 

Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 

📸 @j_prondzynski 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹

Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! 

Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 

📸 @j_prondzynski 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
•
Follow
Półmaraton Krakowski po raz 7! 😍 nie wyobrażam sobie jesieni bez tego startu 🥹 Plan na jutro - dobrze się bawić i po raz kolejny poczuć niesamowitą atmosferę mety na @tauronarenakrakow ! Z kim z Was widzę się na trasie? 😊 📸 @j_prondzynski #ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #polmaratonkrolewski #półmaraton
4 dni ago
View on Instagram |
3/5
Wschodzące słońce, zapach, szum fal, niepowtarzalny spektakl światła na niebie - mogłabym tak zaczynać każdy dzień 🥹 Dlatego przy każdej możliwej okazji korzystam - zachwycam się i chłonę każdą taką chwile ❤️ Tak wiele myśli układa się wtedy w głowie, a wystarczy ubrać buty i po prostu biec/ iść przed siebie i doceniać te małe, piękne cuda, które dzieją się obok nas 😍

A co sprawia, że Ty jesteś szczęśliwy? ❤️

#15minutesToThrive #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #bieganie
•
Follow
Wschodzące słońce, zapach, szum fal, niepowtarzalny spektakl światła na niebie - mogłabym tak zaczynać każdy dzień 🥹 Dlatego przy każdej możliwej okazji korzystam - zachwycam się i chłonę każdą taką chwile ❤️ Tak wiele myśli układa się wtedy w głowie, a wystarczy ubrać buty i po prostu biec/ iść przed siebie i doceniać te małe, piękne cuda, które dzieją się obok nas 😍 A co sprawia, że Ty jesteś szczęśliwy? ❤️ #15minutesToThrive #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerPoland #SoundMindSoundBody #bieganie
5 dni ago
View on Instagram |
4/5
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
•
Follow
Wyczekany urlop, który daje dokładnie to czego potrzebuje - letnie słońce, piękna opaleniznę, szum oceanu, wschody i zachody, wolność , wiatr we włosach i to co kocham w Hiszpanach - luz, brak pośpiechu, życzliwość i uśmiech 🥹 Mimo, że przecież też mają wiele problemów - cieszą się życiem i nie przejmują tym na co nie mają wpływu i to czerpię od nich garściami bo tak niesamowicie tego luzu potrzebowałam, a gubiąc się w nowych uliczkach i miejscach świętujemy i tańczymy razem z nimi 🌴🌊
1 tydzień ago
View on Instagram |
5/5

 

Regulamin strony www.dieta-biegacza.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Dieta online l Oferta
  • Sklep

© 2026 Dieta Biegacza