Barbara - Dieta Biegacza
Dieta Biegacza
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep

Barbara

Inne projekty

Kasia i Mateusz
View details
Kasia i Mateusz
Magda
View details
Magda
Krzysztof
View details
Krzysztof
Joanna
View details
Joanna
Marta
View details
Marta
Aneta
View details
Aneta
Adam
View details
Adam
Sebastian
View details
Sebastian

Instagram

Pozytywne wibracje z ASICS 🤍

Wspólne rozmowy, bieganie przy blasku zachodzącego słońca, testy butów i pizza party! Czyli za nami idealny początek weekendu w @sklep_biegacza 🤍

📸 zdj od @fotografia.piasecki 😊

#ASICSFrontRunnerPoland #goodvibration #SoundMindSoundBody
•
Follow
Pozytywne wibracje z ASICS 🤍 Wspólne rozmowy, bieganie przy blasku zachodzącego słońca, testy butów i pizza party! Czyli za nami idealny początek weekendu w @sklep_biegacza 🤍 📸 zdj od @fotografia.piasecki 😊 #ASICSFrontRunnerPoland #goodvibration #SoundMindSoundBody
4 dni ago
View on Instagram |
1/5
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody-  biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. 

Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶

Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊

💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️

Żele energetyczne l Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
•
Follow
Żele energetyczne - tak często polecane te konkretne przez nas wszystkich, sama na początku swojej przygody- biegałam na takich na których biegali moi znajomi mimo iż wcale mi nie smakowały 🫣 Dlatego warto pamiętać, że nie każdy żel będzie dla każdego! I to co super sprawdza się u kogoś, u nas nie koniecznie musi być tym TOP1. Dlatego zachęcam Was do testów i poszukiwania co u Was się sprawdza bo odpowiedni żel to większa szansa na przyjęcie większej ilości węglowodanów, mniejsze zmęczenie smaku, lepsza tolerancja jelit a w konsekwencji lepsze wyniki i samopoczucie 🫶 Preferencje dotyczące smaku, konsystencji są wysoce indywidualne i bardzo subiektywne. Każdy z nas będzie też miał inne potrzeby (w kontekście sodu/ składu/ źródła węglowodanów) - dlatego dobrze sprawdzić na sobie co się sprawdza 😊 💌P.S Dajcie znać jaki żel jest Waszym ulubionym?! A może macie taki który okazał się porażką (smakową/ jelitową) ⁉️ Żele energetyczne l Dieta Biegacza #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #ASICSTrail #zelenergetyczny
1 tydzień ago
View on Instagram |
2/5
Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce @wickujawypomorze26 🤍 

Cudownie było być na stadionie, widzieć sportowców z bliska. Widzieć ich emocje- smutek, niepewność i niesamowitą radość, ale także cieszyć się z ich sukcesów. Jako biegaczka (co prawda amatorka) wiem ile wyrzeczeń, pracy i ciężkich decyzji kosztowały ich te sukcesy, tym bardziej dobrze było móc dodać im otuchy poprzez brawa czy okrzyki 🥺

To był wieczór intensywnych emocji, jestem wdzięczna, że mogłam tego doświadczyć i przeżywać wspólnie z drużyną @asicsfrontrunner 😊🤗

Mam też nadzieję, że tak jak cieszymy się i wspieramy znanych sportowców - będziemy też wspierać siebie amatorów na wzajem. Bo radość ze szczęścia innych może być na prawdę wielka i prawdziwa, ale też bardzo potrzebna😌

Halowe Mistrzostwa Świata l Drużyna l 

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #MoveYourMind #mistrzostwaświata
•
Follow
Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkiej Atletyce @wickujawypomorze26 🤍 Cudownie było być na stadionie, widzieć sportowców z bliska. Widzieć ich emocje- smutek, niepewność i niesamowitą radość, ale także cieszyć się z ich sukcesów. Jako biegaczka (co prawda amatorka) wiem ile wyrzeczeń, pracy i ciężkich decyzji kosztowały ich te sukcesy, tym bardziej dobrze było móc dodać im otuchy poprzez brawa czy okrzyki 🥺 To był wieczór intensywnych emocji, jestem wdzięczna, że mogłam tego doświadczyć i przeżywać wspólnie z drużyną @asicsfrontrunner 😊🤗 Mam też nadzieję, że tak jak cieszymy się i wspieramy znanych sportowców - będziemy też wspierać siebie amatorów na wzajem. Bo radość ze szczęścia innych może być na prawdę wielka i prawdziwa, ale też bardzo potrzebna😌 Halowe Mistrzostwa Świata l Drużyna l #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #MoveYourMind #mistrzostwaświata
3 tygodnie ago
View on Instagram |
3/5
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹 Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26 ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️ Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶 📸 zdj @j_prondzynski #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹 Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26 ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️ Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶 📸 zdj @j_prondzynski #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹 Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26 ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️ Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶 📸 zdj @j_prondzynski #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹

Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26  ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️

Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶

📸 zdj @j_prondzynski

#ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
•
Follow
Czas na podsumowanie ostatniego niesamowitego weekendu 🥹 Jak zwykle był to bardzo inspirujący czas, pełen uśmiechów, dobrej zabawy, inspiracji, wielu ważnych momentów, wspólnego kibicowania na @wickujawypomorze26 ale przede wszystkim rozmów i po prostu bycia razem ❤️ Te wspólne momenty zawsze pchają nas wszystkich do rozwoju, działania, dodają skrzydeł, energii i pchają do walki o marzenia 🥹 dobrze Was mieć! 🫶 📸 zdj @j_prondzynski #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody
3 tygodnie ago
View on Instagram |
4/5
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️

Mam dla Ciebie garść wskazówek  jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍

Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶

Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza 

#ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski
#polmaratonmarzanny
#bieganie #zywienieniesportowca
#dietabiegacza
•
Follow
Startujesz w najbliższym czasie? ☺️ Mam dla Ciebie garść wskazówek jeść przed startem w zawodach i na co zwrócić uwagę na ostatniej prostej w dniu startu ☺️😍 Masz jakieś swoje przedstartowe rytuały? Podziel się w komentarzu 🫶 Żywienie przedstartowe | Dieta Biegacza #ASICSFrontRunnerPoland #SoundMondSoundBody #polmaraton #polmaratonwarszawski #polmaratonmarzanny #bieganie #zywienieniesportowca #dietabiegacza
4 tygodnie ago
View on Instagram |
5/5

 

Regulamin strony www.dieta-biegacza.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Dieta online l Oferta
  • Sklep

© 2026 Dieta Biegacza