Barbara - Dieta Biegacza
Dieta Biegacza
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep
  • O mnie
  • Oferta współpracy
  • Blog
  • Kontakt
  • Sklep

Barbara

Inne projekty

Kasia i Mateusz
View details
Kasia i Mateusz
Magda
View details
Magda
Krzysztof
View details
Krzysztof
Joanna
View details
Joanna
Marta
View details
Marta
Aneta
View details
Aneta
Adam
View details
Adam
Sebastian
View details
Sebastian

Instagram

Jesień coraz bliżej, a kalendarz startów już zaplanowany ❤️ tym razem będę kończyć sezon później i inaczej niż zwykle 🤭 ale niezmiennie widzimy się na trasie 12 PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego! Dla mnie to nieodłączny element jesieni już od lat 🥹 Jeśli też biegniesz pamiętaj że tylko do 11.09 możesz zamówić koszulkę. Aby to zrobić zaloguj się na swoje konto datasport, następnie wejdź w swoje zgłoszenia, zjedz na sam dół strony - teraz pozostaje Ci już tylko wybrać rozmiar i opłacić zamówienie 😊 Dajcie znać z kim widzę się na lini startu 😍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #cracoviapolmaraton
•
Follow
Jesień coraz bliżej, a kalendarz startów już zaplanowany ❤️ tym razem będę kończyć sezon później i inaczej niż zwykle 🤭 ale niezmiennie widzimy się na trasie 12 PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego! Dla mnie to nieodłączny element jesieni już od lat 🥹 Jeśli też biegniesz pamiętaj że tylko do 11.09 możesz zamówić koszulkę. Aby to zrobić zaloguj się na swoje konto datasport, następnie wejdź w swoje zgłoszenia, zjedz na sam dół strony - teraz pozostaje Ci już tylko wybrać rozmiar i opłacić zamówienie 😊 Dajcie znać z kim widzę się na lini startu 😍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #cracoviapolmaraton
6 dni ago
View on Instagram |
1/5
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
•
Follow
Ale ten wyjazd był mi potrzebny 🥹 tak bardzo potrzebowałabym tego wspólnego czasu, spokoju, natury i tych widoków 🤍🌿 Były góry, zmęczone nogi, śmiech do łez, rozmowy o wszystkim i o niczym, momenty ciszy i takie, w których żadna z nas nie musiała niczego tłumaczyć. Wracamy z pięknymi zdjęciami, ale chyba jeszcze ważniejsze jest to, czego na tych zdjęciach nie widać — trochę większym spokojem i wdzięcznością, że mogłyśmy być tam razem i wspólnie zachwycać się pięknem tego co nas otaczało 🤍 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #ASICSGirls #tatry
2 tygodnie ago
View on Instagram |
2/5
#ASICSNovablast 6 czyli kolejna odsłona jednego z moich ulubionych butów asfaltowych 😍 Za co kocham tego buta?! Za jego uniwersalność, ale też komfort a jednocześnie dynamikę 🤍 To but który nadaje się zarówno do spokojnych kilometrów, ale też dłuższych czy szybszych jednostek. To też model który zawsze pakuję na wakacje kiedy szukam oszczędności miejsca, a w nim mogę trenować i spacerować w mega komforcie niezależnie od tego co mam w planie😊 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #NOVABLAST 6
•
Follow
#ASICSNovablast 6 czyli kolejna odsłona jednego z moich ulubionych butów asfaltowych 😍 Za co kocham tego buta?! Za jego uniwersalność, ale też komfort a jednocześnie dynamikę 🤍 To but który nadaje się zarówno do spokojnych kilometrów, ale też dłuższych czy szybszych jednostek. To też model który zawsze pakuję na wakacje kiedy szukam oszczędności miejsca, a w nim mogę trenować i spacerować w mega komforcie niezależnie od tego co mam w planie😊 #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #SoundMindSoundBody #NOVABLAST 6
1 miesiąc ago
View on Instagram |
3/5
Dziś mam dla Was porcję moich sprawdzonych nowości z @lidlpolska 🙂 😍 Mój faworyt to napój owsiany z mango!! 🥭 ale on jest pyszny! 😋 Dajcie koniecznie znać w komentarzu czy już testowaliście te produkty, albo może sami odkryliście ostatnio jakieś żywieniowe perełki zakupowe ?? ❤️ zakupy spożywcze l dieta sportowca | haul Lidl #zakupyspożywcze #lidl #dietabiegacza #zywieniesportowca
•
Follow
Dziś mam dla Was porcję moich sprawdzonych nowości z @lidlpolska 🙂 😍 Mój faworyt to napój owsiany z mango!! 🥭 ale on jest pyszny! 😋 Dajcie koniecznie znać w komentarzu czy już testowaliście te produkty, albo może sami odkryliście ostatnio jakieś żywieniowe perełki zakupowe ?? ❤️ zakupy spożywcze l dieta sportowca | haul Lidl #zakupyspożywcze #lidl #dietabiegacza #zywieniesportowca
1 miesiąc ago
View on Instagram |
4/5
Twój idealny posiłek potreningowy latem to … ?! 🤔 Ja latem uwielbiam sięgać po domowe pierogi z owocami i jogurtem 🤍🫐 smak dzieciństwa, który kojarzy się z wakacjami, a do tego to niezła porcja: • węglowodanów, które szybko odbudowują glikogen • białka, które usprawnia resynteze tkanki mięśniowej Bo idealny posiłek po treningu nie tylko wspiera, odżywia ciało ale także smakuje i daje przyjemność 😍 Ciekawa jestem jak wygląda Twoje idealne połączenie smakowe po zakończonej jednostce treningowej? 🤭 Posiłek potreningowy | Dietetyk sportowy #dietabiegacza #potreningu #bieganie #dietetyksportowy
•
Follow
Twój idealny posiłek potreningowy latem to … ?! 🤔 Ja latem uwielbiam sięgać po domowe pierogi z owocami i jogurtem 🤍🫐 smak dzieciństwa, który kojarzy się z wakacjami, a do tego to niezła porcja: • węglowodanów, które szybko odbudowują glikogen • białka, które usprawnia resynteze tkanki mięśniowej Bo idealny posiłek po treningu nie tylko wspiera, odżywia ciało ale także smakuje i daje przyjemność 😍 Ciekawa jestem jak wygląda Twoje idealne połączenie smakowe po zakończonej jednostce treningowej? 🤭 Posiłek potreningowy | Dietetyk sportowy #dietabiegacza #potreningu #bieganie #dietetyksportowy
2 miesiące ago
View on Instagram |
5/5

 

Regulamin strony www.dieta-biegacza.pl
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Dieta online l Oferta
  • Sklep

© 2026 Dieta Biegacza